Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Tania_belaya
Dziennik
Dziennik Tania_belaya
Profil Tania_belaya
|
Historia wagi
16 do 20 z 227
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Następny
07 czerwca 2024
Наконец то я более менее втягиваться начала в шаги, уже 2 дня сподряд 10тыс шагов, надеюсь теперь не буду филонить. Сегодня еще считаю ккал😅временная мотивация похоже
Dodaj Komentarz
08 maja 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
78,3 kg
1,6 kg
8,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,1 kg na tydzień
06 maja 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
78,6 kg
1,3 kg
8,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,9 kg na tydzień
05 maja 2024
Какая я противная😤
Мне посчитал фат сикрет 1900 ккал/день, а я представляете, даже в них вписаться не могу🤦🏻♀️
Это какая-то болезнь.
Думаю, что у меня началось это с того, что я от отсутствия денег была вынуждена питаться одними крупами и макаронами, вместо сладкого была банка сгущенки на неделю(вместо сахара тоже) и вот после этого я не могу себя ограничивать даже на 1 день. Сейчас стараюсь с мозгами разобраться и убедить себя, что сейчас не та ситуация и что я это делаю в пользу для себя..
Может у вас есть советы? Как самой с этим разобраться без похода к психологу, они мне не нравятся😅
Dodaj Komentarz
05 maja 2024
Увидела у блогера такую таблицу, они с друзьями худеют. Договорилась с подругой тоже завести, командой ведь интереснее и мотивации больше.
К нам уже подключился еще один друг и сегодня еще одной подруге покажем.
Моя первая цель -74,9 кг !
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Tania_belaya
Zobacz Pełną Historię