Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bettyberlim
Dziennik
Dziennik bettyberlim
Profil bettyberlim
|
Historia wagi
16 do 20 z 84
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Następny
16 kwietnia 2024
Almoço no trabalho:
Sempre controlando as calorias. 487 calorias.
130g de frango, 70g de cenoura e maçã, 100g Edamame 75g de grão de bico, 50g cottage. Folhas verde a vontade.
Dodaj Komentarz
16 kwietnia 2024
Café da manhã com poucas calorias.
1 ovo com chia e queijo, 1 fatia de pão com marmelada, 1 fruta: kiwi e café preto.
380 calorias.
Dodaj Komentarz
15 kwietnia 2024
Almoço:
450 calorias
Dodaj Komentarz
12 kwietnia 2024
Final de semana chegando. Sexta um um dia de trabalho.
Almoço do dia: 510 calorias
Filé de frango, soja verde, beterraba, grão de bico, manga e ao meio queijo cottage e claro folhas verde ( espinafre).
Dodaj Komentarz
12 kwietnia 2024
Café da manhã: 390 calorias
Frutas, uma fatia de pão integral com queijo cottage e ovo, metade de uma fatia com marmelada e café com leite!
Dodaj Komentarz
Historia Wagi bettyberlim
Zobacz Pełną Historię