Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gonzalez01
Dziennik
Dziennik gonzalez01
Profil gonzalez01
|
Historia wagi
16 do 20 z 103
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Następny
26 sierpnia 2015
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
97,1 kg
10,9 kg
17,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,4 kg na tydzień
19 sierpnia 2015
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
98,4 kg
9,5 kg
19,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,9 kg na tydzień
17 sierpnia 2015
Went camping on the weekend, and I ate horribly...yesterday I ate like I am not dieting and today I had 4 greasy tacos for breakfast...I am starting to panic, I have my drs appt next Tuesday and I am supposed to weight 18lbs less 😭 but overalls I have followed my diet very very well, for the past 3 weeks I have kept my calories under 1000... but I think I should have lost more by now!! Any advise? What am I doing wrong?Help!!!
(6 komentarze)
13 sierpnia 2015
So far I have done very good.. yesterday was 2 weeks since I started my 1500/day diet and my weight loss meds, I have to admit I am very proud of myself because I have done good,I have managed to keep it under the 1000 calories per day instead of the 1500... it has been a struggle with my kids being on vacation and us having movie night at home almost every day. I started 2 weeks ago weighing 226 lbs and yesterday I weighed in at 218.9, that is approximately 7 lbs less. I see my Dr on the 27th for my monthly appt and our goal was 18 lbs for the month. I have 11 more lbs 2 go and only 2 weeks left and honestly I'm a bit stressed out about it, I have not exercised at all so I better get started right? Is anyone else on phentermine? Is it ok to do cardio?
Dodaj Komentarz
12 sierpnia 2015
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
99,3 kg
8,7 kg
19,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,0 kg na tydzień
Historia Wagi gonzalez01
Zobacz Pełną Historię