Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jordi porcal
Dziennik
Dziennik jordi porcal
Profil jordi porcal
|
Historia wagi
16 do 20 z 39
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
Następny
31 stycznia 2022
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
76,8 kg
3,2 kg
8,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
25 stycznia 2022
Tremendo descubrimiento estando en ayunas desde las 20 horas del ayer y tomandome la glucosa por la mañana me da 193 casi me da un pasmo decido ir a caminar y o sorpresa despues de una hora de marcha rapida 5,8 Km en una hora me tomo otra vez la glucosa y me sale 194 no solo no he bajado nada (todos dicen que la mejor manera para bajar la glucosa es una buena caminata) bueno pues no en algunos cuerpos esto no es asi.
y me extraña porque cuando me la tomo despues de nadar 2 Km en una hora y con una percepcion de cansancio inferior puedo haber bajado 40 unidades de glucosa.
Tengo que investigar que pasa.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
77 kg
3 kg
9 kg
Dość Dobrze
(13 komentarze)
stała waga
17 stycznia 2022
Tal y como me prometi despues de reyes tome la decision de reanudar la dieta tal y como habia hecho al principio o sea ayuno intermitente 16/8 y keto ligera o sea solo eliminar eso si totalmente las harinas y el arroz. No quiero hacerme ilusiones pero parece que la tendencia a subir no solo a parado tambien he perdido ligeramente algo.
Tambien he dejado de pesarme y mirar la glucosa diariamente ahora solo una vez a la semana en domingo mejor.
Bueno a esperar la semana proxima a ver que pasa.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
77 kg
3 kg
9 kg
Dość Dobrze
(2 komentarze)
Traci 0,7 kg na tydzień
16 stycznia 2022
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
77,1 kg
2,9 kg
9,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,1 kg na tydzień
10 stycznia 2022
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
78 kg
2 kg
10 kg
Słabe
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
Historia Wagi jordi porcal
Zobacz Pełną Historię