Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
latife<3
Dziennik
Dziennik latife<3
Profil latife<3
|
Historia wagi
16 do 20 z 43
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Następny
16 sierpnia 2023
Çok şükür bu sayıları da görüyorum. 1 haftaya inşallah 62 ye ineceğim. İnsan keyifleniyor böyle oldukça..
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
63 kg
0 kg
3 kg
Dość Dobrze
(7 komentarze)
Traci 0,7 kg na tydzień
13 sierpnia 2023
63'ten kurtulduğumda gerçekten mutlu olacağım. 1-2 gün önce 100 gram aldım diye üzülüyordum. Şimdi ise onunla beraber 300 gram birden gitmiş. Bu da bir mutluluk sebebi tabii. Az mı çaba gösteriyorum bilmiyorum.. Her şeyi hipotiroide bağlamak da doğru gelmiyor ama en belirgin durumlardan birisinin kilo artışı olduğunu düşününce yine iyi gidiyor gibiyim. Okul açılana kadar 3 kilo vermek istiyorum. Umarım başarırım.
Sonuç: 63.6'dan 63.3
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
63,3 kg
0 kg
3,3 kg
Dość Dobrze
(19 komentarze)
Traci 0,4 kg na tydzień
11 sierpnia 2023
Sanırım gönderi atmayı bırakacağım. Kişisel bir durum değildir eminim ki ama istediğim tavsiyelerin cevapsız kalması kendimce beni üzdü. Uygulamayla alakasız bir gönderi ama alakalı olanlara da cevap alamıyorum. O yüzden bunu attığım için çok da kötü hissetmeyeceğim.
Dodaj Komentarz
11 sierpnia 2023
Arkadaşlar, merhaba. Ben yaklaşık 1 haftadır, daha fazla da olabilir. 18-6 aralıklı açlık yapıyorum. Kalori açığını beslenme ve egzersizle de bırakıyorum. İstisnalar hariç de sağlıklı beslendiğimi düşünüyorum. Paketli gıdaları neredeyse tüketmiyorum bile. Fakat dünden bugüne 100 gram almışım. Sabah aç karna ve lavaboya gidip gelmiş bir şekilde aynı kıyafetlerle ölçülmeme rağmen. Verdiğim 3 kilo kadar ancak, bunu da geri almak istemiyorum. Bir tavsiyesi olan var mı? Çok kötü hissediyorum bunun yüzünden.
(11 komentarze)
11 sierpnia 2023
Evde kalan tek yumurtayla çılbır mı yapsam yoksa yeşillik salatasına mı katsam yumurtayı?
(4 komentarze)
Historia Wagi latife<3
Zobacz Pełną Historię