Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ndahindana
Dziennik
Dziennik ndahindana
Profil ndahindana
|
Historia wagi
16 do 20 z 29
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
Następny
25 maja 2021
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
54,9 kg
0 kg
0,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
20 maja 2021
dlu aku langsing klau pakai apa aja tu enak pantas. tpi aku naikin BBnya krna ada yg blg kurus. tpi jd kegemukan timbul hip dips, pdhal pas langsing kan gak keliatan samsek bgus and knp ya pas langsing itu makan bebas gak jdi lemak numpuk? beda sma skrg?
(12 komentarze)
18 maja 2021
mau tanya dong tpi ini khusus perempuan atau ibu2 yg dah nikah barang kali sama.. jadi kmren malam aku baru mulai WO lagi. dan aku lakuin macam2 jenis olahraga di antaranya 3 macam plank, 3 macam sit up, squat, lunge, terus push up masing2 10 petisi dan aku melakukannya dua set. bagiku itu sudah lelah dan posisi baru mulai WO kembali setelah dah berminggu2 libur karna malas. terus pas aku lakuin itu blum selesai aku keluar darah gak tau menstruasi atau flek ikutnya gak banyak sih tpi merah. kira2 itu terjadi karna kelelahan/aktivitas berat yg tiba2 atau karna apa ya, and BTW aku sedang menggunakan KB yg 3 bulan dan slama pakai ini aman no flek sampai masa KB habis tapi ko kali ini gitu (keluar darah).. ada yg sama pernah ngalamin gak, ibu2 disini??? aku pengen tetap olahraga.. karna perut aku kadar lemaknya termasuk tinggi
Dodaj Komentarz
28 kwietnia 2021
kak maaf ada yg punya tipe badan kaya aku? bagian panggul sampai b*kong sama paha. aku kok suka ngerasa aneh ya. aku ada hips dip juga soalnya. bentuk kaya gitu normal gak si atau terlihat lucu atau gimana.kadang gak PD karna dulu bentuknya gak gitu
(32 komentarze)
22 kwietnia 2021
kak gimana cara menghilangkan lemak panggul, panggul aku gede melebar..Aku merasa insecure pengen bentuk tubuh kaya dulu lagi
(35 komentarze)
Historia Wagi ndahindana
Zobacz Pełną Historię