Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Shannashine22
Dziennik
Dziennik Shannashine22
Profil Shannashine22
|
Historia wagi
21 do 25 z 161
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Następny
23 czerwca 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
57,7 kg
6,6 kg
1,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,5 kg na tydzień
22 czerwca 2023
For the First Time I’m gonna eat myself some fresh spinach from our very own Garden 😁 I’m excited they look so good!
(4 komentarze)
15 czerwca 2023
A Complete Comfort breakfast for this Cold !
Dodaj Komentarz
12 czerwca 2023
I did not want to put this weight log here … but here it is.. about 3 kg above what I want to be … (yes some might say it’s not much.. for me it is.. )
Feel like I did so well ., the new healthy lifestyle behaviours was coming so naturally … and then May just sucked ! . Personal stuff and this cold ! Winters and me don’t mix.. I struggle… but I think the real cause of this overeating and binging the past few weeks was really from one moment, where I had something indulgent and just thought… wow this is actually so yummy! How have I not been missing this ?? .. and it lead to continuous over indulgence to feel better … now I feel worse … trying again from today,, not restricting myself to the normal limiting calories , I rather upped it a bit to be kind to myself … allow myself that 100 - 200 calories more a day to hopefully easy me back into the things while still finding some comfort in the cold …
Long message sorry, longest I’ve ever typed …
But I need to put this reasoning here.. out there , so I can reset and hold myself accountable… and remember this as part of not only the journey… but a part of life ,, and it’s okay, , because we can dip… not quit,, and keep going,, we know how *
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
58,5 kg
5,8 kg
2,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
26 maja 2023
Winter is not being kind to me , I’m trying,,
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
57 kg
7,3 kg
1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
Historia Wagi Shannashine22
Zobacz Pełną Historię