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Historia wagi
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03 grudnia 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
85,5 kg
0 kg
10,5 kg
Dość Dobrze
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Zyskuje 0,2 kg na tydzień
30 listopada 2020
Für die erste Woche schon super vermutlich aber auch viel Wasser 😂
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
85,4 kg
0 kg
10,4 kg
Dość Dobrze
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Traci 1,0 kg na tydzień
29 listopada 2020
Ich suche noch nach guten Alternativen zum sacken habe leider oft abends Lust auf Schokolade und ich esse auch ab und zu welche wenn sie noch rein passt 🤭 find es aber jedesmal erschlagend wenn ich sehe wie viel kcal 2 stück schoki haben 😳 bin schon am überlegen selbst Schoko Früchte zu machen und zu portionieren 🤔 und ich denk ich werde mir Popcorn Mais holen und salzen 🤤 was sind denn eure Geheimtipps?
(14 komentarze)
29 listopada 2020
Heute gibt's wieder Mittagessen bei Schwiegermutter und mir graust es ehrlich gesagt schon hab die erste Woche ganz gut hinter mich gebracht aber ihre Gerichte hauen oft mit 1000-1500 oder mehr Kalorien rein 😳 das Problem ist auch das sie beleidigt oder traurig ist wenn man nicht "genug" isst 😅 naja ich werd mich da einfach durchsetzen immerhin hab ich ihr jetzt schon 3 mal gesagt das ich gern reduzieren möchte 😅
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26 listopada 2020
Ich finds sehr schade das der Nutri-score nicht als Regel für Lebensmittel eingeführt wurde.
Ich bin wirklich schockiert wie schlecht mein Käse abschneidet aber dafür vegetarische Produkte mit A Bewertung glänzen 😳
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Historia Wagi Zitazi
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