Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lalais02
Dziennik
Dziennik lalais02
Profil lalais02
|
Historia wagi
21 do 25 z 104
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Następny
14 grudnia 2022
Uma coisa que aprendi e que mudou muito minha alimentação: tirar o óleo do preparo dos alimentos. Realmente, um game changer.
Arroz, feijão e carne preparados sem óleo.
Lembrando que cada Grama de óleo = 9 kcal
(6 komentarze)
13 grudnia 2022
As vezes eu nem acredito em como eu perdi 18 kg
Dodaj Komentarz
13 grudnia 2022
Talvez aqui de pra ver melhor a evolução 🥰⭐️
(3 komentarze)
13 grudnia 2022
Espero que o meu progresso possa incentivar alguém assim como todas as vezes fui incentivada por aqui.
O caminho é difícil pois ele é diário, mas ele é igualmente gratificante... ⭐️ 💫💫🎈🎈🎈
Dodaj Komentarz
12 grudnia 2022
Hoje cai em tentação e comi biscoito de polvilho. Pq é tão difícil nós controlamos?
Pelo menos bati forte na academia 🎈
(25 komentarze)
Historia Wagi lalais02
Zobacz Pełną Historię