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31 marca 2021
Salut tout le monde, un petit moment que j’ai rien posté ici, mais pas mal de souci perso! Je fais des allers/retours a l’hopital depuis hier pour mon neveu, aujourd’hui je depasse mes calories journalieres de l’appli mais des repas sains et beaucoup de pas donc pas mal de calories depensés en meme temps 😶
Dodaj Komentarz
26 marca 2021
Petit bol de nouille de riz, poulet, poivrons jaunes avec des epices special poulet : bonne appetit et bonne soiree!
Par ailleurs je voulais savoir : votre apport calorique vous le comptez en deficit ou en normal ? Et vous le depassez de bcp ?
(20 komentarze)
25 marca 2021
Bonne appetit tout le monde et bonne journée ! Je suis chez ma maman ce midi donc bon repas 🥰
(3 komentarze)
23 marca 2021
Reste de ce midi et des nouilles de riz pour ce soir ! Toujours enrhumé donc j’essaie de me remettre mais j’ai des vertiges donc la marche c’est moyens..
Dodaj Komentarz
22 marca 2021
Poulet/purée paprika-curcuma/mache pour ce soir assiette a 350grammes et je mourrais d’envie pour de la puree 🤤
(2 komentarze)
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