Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
poshlaya.mol
Dziennik
Dziennik poshlaya.mol
Profil poshlaya.mol
|
Historia wagi
21 do 25 z 62
Strona:
Poprzednie
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Następny
08 sierpnia 2020
доброе утро !!
завтрак (85 кк)
• фруктовый салат (яблоко , персик , греческий йогурт)
Dodaj Komentarz
07 sierpnia 2020
" перекус " (127 кк)
• сырок
• оставшийся маринованный огурец :)
знаю сочетание идеальное 😷😎
(2 komentarze)
07 sierpnia 2020
2 завтрак (102 кк)
• маринованные огурцы
• куриная грудка
• хлебцы с творожным сыром
не успела выложить раньше , спешила к стоматологу, дада снова сделали уже 3 зуб , остался один и мне поставят брекиты :)
Dodaj Komentarz
07 sierpnia 2020
в первые за долгое время на завтрак овсянка !! (114 кк)
• овсянка с бананом и миндалем (мистраль)
• зеленый чай
Dodaj Komentarz
06 sierpnia 2020
всем добрый вечер !!
сегодня ходила к стоматологу на лечение зубов , мне убрали старые пломбы ~5-6 летней давности и поставили новые.
поэтому ничего так и не выложила
вес с утра - 53.9 🗿
завтрак (72 кк)
• яблоко
• кефир 1%
обед (108 кк)
• зелёный горошек
• творог савушкин 0%
ужин (107 кк)
• помидор
• маринованные огурцы
• кефир 1%
• лепёшка с зеленью
–––––––
uтог: ~300 kkal
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,9 kg
3,8 kg
5,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
Historia Wagi poshlaya.mol
Zobacz Pełną Historię