Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Еmmie
Dziennik
Dziennik Еmmie
Profil Еmmie
|
Historia wagi
26 do 30 z 692
Strona:
Poprzednie
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Następny
23 stycznia 2024
Завтрак ~290 ккал.
Бомбический энергетик! Не ожидала, что такой вкусный! Имбирно-пряничный. Ох, придется закупаться, пока еще есть эта линейка в магазинах <_<
Всем отвесов!
🍪🍊⚡️
• Протеинка (50 г.) ~233 ккал.
• Мандарин (90 г.) ~48 ккал.
• Энергетик (450 мл) ~9 ккал.
(5 komentarze)
23 stycznia 2024
-400 г.
Ну наконец пошли отвесы. А то что это такое?Больше недели на 1000-1200 ккал. Пф.
Такими темпами к др четыре кило не скинуть. Вообще что ли не есть? 20 дней осталось… 🥲
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
74 kg
15 kg
21 kg
Dość Dobrze
(5 komentarze)
Traci 0,4 kg na tydzień
22 stycznia 2024
Месяц 10, день 22 ~996 ккал.
Это был легкий день, т.к. есть не хотелось совсем. Сделала бельгийских вафелек для парня, они были настолько божественны, насколько это только возможно. ><
💛🧡💛
• Завтрак ~0 ккал.
• Обед ~609 ккал.
• Ужин ~387 ккал.
(2 komentarze)
22 stycznia 2024
Ужин ~387 ккал.
🍚🐟🥛
• Рис отварной (120 г.) ~148 ккал.
• Горбуша (155 г.) ~217 ккал.
• Творог мягкий (50 г.) ~22 ккал.
Dodaj Komentarz
22 stycznia 2024
Обед ~609 ккал.
Вот что значит посчитать ккал после еды. Хах, думала будет 450-500. Ну, что поделать)
🧇🍶🍚⚡️
• Протеиновые вафли (3 шт.) ~278 ккал.
• Сгущенка (30 г.) ~81 ккал.
• Перловка с говядиной (145 г.) ~241 ккал.
• Энергетик (450 мл) ~9 ккал.
(11 komentarze)
Historia Wagi Еmmie
Zobacz Pełną Historię