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Chloé Janciar
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Dziennik Chloé Janciar
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Historia wagi
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10 kwietnia 2016
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66,4 kg
21,6 kg
6,4 kg
Dość Dobrze
(12 komentarze)
Traci 3,5 kg na tydzień
07 kwietnia 2016
Bonjour à tous et toutes !!
Après avoir fait le "petit lardon" ce week-end... (Dédicace à Didi !) et avoir repris 800g sur la balance ce lundi (que je n'ai pas noté... XD)
Tadaaaaa !!!!!
Mais ça n'est pas la plus grande nouvelle de la journée ^^
Depuis quelques semaines je cherche activement un poste ailleurs que dans le secteur bancaire. Pour ceux qui n'ont pas suivi l'histoire, j'ai fait des études en banque et j'y suis en interim depuis mi février mais ça me débecte...
Aujourd'hui j'ai passé un entretien d'embauche pour un poste de responsable de secteur de service à domicile pour l'ADMR. L'entretien s'est bien passé même si on est nombreux à postuler pour le poste j'espère que je l'aurai...
Je vous souhaite une merveilleuse journée !!
(Je tiens aussi à dire que ces derniers temps j'étais très fatiguée, j'ai fait des analyses et j'étais en carence de vitamine B12, depuis hier j'en prends en pilule et je pète la forme !!)
Waga:
Do tej pory straciłeś:
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67,9 kg
20,1 kg
7,9 kg
Dość Dobrze
(19 komentarze)
Traci 0,4 kg na tydzień
03 kwietnia 2016
Bonjour à tous et à toutes !!
Désolé d'avoir été aussi silencieuse ces derniers temps. Je m'en veux, mais avec le rythme que m'impose mon travail, ma recherche d'emploi (pour m'échapper de ce-dernier) et un week-end de Pâques dans le sud-est, je n'ai pas touché terre !!!
Je me rends compte que je pèse beaucoup moins, mais que je garde toujours les proportions en tête. Si vous regardez mon journal alimentaire, vous verrez qu'il y a des repas non-inscrits. Ce ne sont pas des repas sautés, mais des repas non pesés. Que se soit parce que j'étais au resto (comme tous les vendredis midis avec les collègues de l'agence, puisque c'est l'usage en banque) ou parce que j'ai été invité (comme c'était le cas en ce week-end de Pâques). Bref. Je me surveille moins et je commence à me faire confiance, à moi et mes nouvelles habitudes alimentaires.
J'ai encore perdu 200g !! Ce qui est l'équivalent d'une pierre pour une cathédrale mais ça fait toujours plaisir !! Maintenant en me tenant par les hanches j'arrive à sentir les os de mon bassin au dessus de mes fesses XD
Ah!! J'ai décidé de sauter le pas et d'acheter des vêtements en 38 sur Le Bon Coin ! Et devinez quoi ? Je n'y rentre pas mdr ! En même temps ça n'est pas très grave je me dis que d'ici l'été ça peut changer ^^.
Je vous souhaite une très bonne fin de week-end !! Gros bisous à tous !! 😄
Waga:
Do tej pory straciłeś:
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Zastosowanie diety:
68,1 kg
19,9 kg
8,1 kg
Dość Dobrze
(21 komentarze)
Traci 0,1 kg na tydzień
21 marca 2016
Je voulais attendre un peu avant de marquer cette descente inattendue mais je me suis pesée deux fois ce matin et mes yeux ne louchent apparemment pas... Je suis bien à 68,3 !!!
Presque 20kg de perdus ! Environ 17cm de tour de taille !!
Je devrais vous rémunérer tous pour le soutien que vous m'avez apporter qui a mieux marché que tous les diététiciens que j'ai pu voir en 20 ans !! Attention je ne critique pas les personnes qui vont voir les diététiciens, mais bien les professionnels que j'ai vu et qui n'ont pas su m'aider.
J'attends de passer la barre des 68kg et je remonte ma VQR à 1350 (Soit 50kcal de plus que maintenant) ! Je vais essayer de la remonter de 50kcal par mois pour atteindre 1500kcal (ou 1550 peut être).
Pour ce qui est de l'objectif... Je m'étais fixée d'être à 68kg au premier mai (j'ai donc à peu près un mois d'avance) et à 65cm au premier juillet... Je vais donc avancer le terme des 65kg au premier juin ^^. Selon le corps que j'aurai à ce moment là, je me fixerai un nouvel objectif de 63kg à terme (vu que je fais 1m63 ça pourrait être bien je pense).
Voilà !!! Je vous fais plein de gros bisous !!! Merci à tous !!
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
68,3 kg
19,7 kg
8,3 kg
Dość Dobrze
(29 komentarze)
Traci 0,7 kg na tydzień
14 marca 2016
Bonjour à tous !!
Et voilà petit bilan matinal : -19kg et -16cm de tour de taille !! (Et en plus il fait beau et j'ai rendez-vous à la manucure a 14h30 !)
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Zastosowanie diety:
69 kg
19 kg
9 kg
Dość Dobrze
(54 komentarze)
Traci 1,4 kg na tydzień
Historia Wagi Chloé Janciar
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