Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
adriana sampaio 40
Dziennik
Dziennik adriana sampaio 40
Profil adriana sampaio 40
|
Historia wagi
26 do 30 z 39
Strona:
Poprzednie
...
2
3
4
5
6
7
8
Następny
12 kwietnia 2022
Biscoito de Arroz integral com pasta de atum.
Dodaj Komentarz
12 kwietnia 2022
Mix de legumes, carne moída, alface e tomate.
Dodaj Komentarz
12 kwietnia 2022
Panqueca com 2 ovos, 1 colher de chá de farelo de aveia, uma colher de café de fermento em pó, 40g de queijo minas meia cura.
café com 50ml leite de amendoas.
Dodaj Komentarz
11 kwietnia 2022
Pela primeira vez na luta contra o peso cheguei nos 48,5kg confesso que minha meta sempre foi 50kg estou ingerido mais carboidratos pra não perder mais peso, preciso perder percentual de gordura e ganhar mais músculos.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
48,5 kg
5,9 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,3 kg na tydzień
11 kwietnia 2022
Cuzcuz com ovos e queijo
Dodaj Komentarz
Historia Wagi adriana sampaio 40
Zobacz Pełną Historię