Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Альбина Альбиночка
Dziennik
Dziennik Альбина Альбиночка
Profil Альбина Альбиночка
|
Historia wagi
36 do 40 z 107
Strona:
Poprzednie
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Następny
25 października 2019
Ёхоу! Не нажраться (еды) бы сегодня с радости.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
63,6 kg
4,4 kg
15,6 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,9 kg na tydzień
23 października 2019
Уважаемые знатоки, внимание, вопрос! Перед вами салат "Малахитовый браслет" с яблоком (еще бывает с сыром, но не сегодня).
Его состав: два куриных бедра 200 гр - 334 ккал (вареные)
куриное филе 100 гр - 110 ккал (вареные)
йогурт домашний 175 гр - 110 ккал
яйца вареные 240 гр (4 шт) - 272 ккал
киви 240 гр (4 шт) - 185 ккал
яблоко сезонное 80 гр (1 шт) - 38 ккал
морковь вареная 150 гр - 81 ккал
чеснок 5 гр (2 зубчика) - 8 ккал
Итого: Весь салат 1190 гр - 1138 ккал
100 гр салата - 96 ккал
Я употребила 276 гр - 265 ккал.
Верны ли мои подсчеты?
(2 komentarze)
23 października 2019
Маленькая чашка кофе, но это не весь мой завтрак. Чуть позже выложу, это салат которого нет в списке, надеюсь вы поможите разобраться что я такое съела. 😉😳
Dodaj Komentarz
21 października 2019
Йогурт домашний. Стаканчик 200 мл. Фат сикрет говорит, что в нем 126 калорий.
Dodaj Komentarz
21 października 2019
Я их все таки отварила, отварила и съела. Вкусно. Но это целых 480 калорий! О ужас! Кто не в курсе, это цельнозерновые макароны Federici.
(29 komentarze)
Historia Wagi Альбина Альбиночка
Zobacz Pełną Historię