Dziennik СтрогаяСоня

36 do 40 z 413
Strona:   Poprzednie  ...   4   5   6   7   8   9   10   11   12 ...  Następny

17 stycznia 2024

11 stycznia 2024

08 stycznia 2024

Всем привет! Всех с наступившим Новым Годом и Рождеством! Пусть этот год приносит больше поводов для радости и улыбок! Придаст сил для достижения намеченных целей и планов!
У меня был длительный перерыв в подсчете, ничего хорошего из этого не вышло, но и сильно плохого тоже) будем наверстывать упущенное))
Соскучилась по всем, даже не знаю как у кого дела, поэтому хочу сегодня-завтра погулять по вашим журналам и посмотреть какие у кого новости)
Удачи всем в Новом Году!
Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
69,1 kg 4,4 kg 6,1 kg Dość Dobrze
   (3 komentarze) Zyskuje 0,1 kg na tydzień

25 listopada 2023

23 listopada 2023

Чет так обидно, что вес стоит несколько месяцев. Осознанно приняла решение сегодня съесть все, что хочется. Один раз. Оставила на завтра принесенный сбалансированный обед и заказала доставку на работу - борщ и что-то из индейки с картошкой. Съела. Калорий, конечно, куча для одного приема пищи- 1300. Но сегодня я так хочу.
Вот откуда столько калорий и жиров большой вопрос. Если бы я готовила это сама, то было бы раза в 2 меньше))
Я уже сдавать позиции не собираюсь, поэтому на ужин тоже будет что-то, пока не придумала, что именно я хочу и обычно себе не позволяю, либо позволяю в крайне ограниченных количествах. Хочется оторваться)))
Такое желание связываю со стрессом. Как-то все навалилось разом. С другой стороны мои эмоциональные качели обычно сопровождаются потерей аппетита.

Друзья, если вы дочитали это крайне неинформативный пост, то пользуясь случаем, хочу спросить - сдаете ли вы кровь на половые гормоны? влияют ли они на увеличение/плато в весе? Завтра я пойду к врачу и, надеюсь, все узнаю подробно, но хотелось бы уже сегодня завладеть какой-то информацией.
В интернете читала, например, про прогестерон и вот что там пишут: в одной статье уверяют, что недостаток прогестерона влияет на задержку жидкости в организме и увеличение веса. В другой статье написано тоже самое, только в случае повышенного показателя. Текст третьей статьи уверяет, что прогестерон влияет исключительно на функцию продолжения рода. У кого есть какая информация про половые гормоны?


Historia Wagi СтрогаяСоня


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.