Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Danana
Dziennik
Dziennik Danana
Profil Danana
|
Historia wagi
36 do 40 z 717
Strona:
Poprzednie
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Następny
12 lipca 2023
Yum!
Dodaj Komentarz
10 lipca 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
79,7 kg
6,3 kg
12,6 kg
Dość Dobrze
(3 komentarze)
Traci 0,1 kg na tydzień
30 czerwca 2023
Down 2.7 pounds for the month. If I lose just that small amount each month, I will meet my yearly goal at the end of December. Mine is a slow plan: 160 at the end of this year, 140 by the end of next year, and 120 by the year after that. When I get to 120 I will evaluate whether or not to lose more. I look my best at 105 as I am only 4’11”, but if my bloodwork is favorable at 120, I don’t see a need to go lower. I’m hoping that the slow weight loss will make it sustainable and minimize loose skin. I am strength training in addition to cardio and yoga. We shall see…
(1 komentarz)
30 czerwca 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
79,8 kg
6,2 kg
12,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
27 czerwca 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
79,5 kg
6,5 kg
12,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,6 kg na tydzień
Historia Wagi Danana
Zobacz Pełną Historię