Dziennik СтрогаяСоня

41 do 45 z 413
Strona:   Poprzednie  ...   5   6   7   8   9   10   11   12   13 ...  Następny

21 listopada 2023

17 listopada 2023

Примерно 3 раза в неделю возникает вопрос, что готовить такого функционального, чтобы и по БЖУ уложиться и чтобы вкусно было не только мне, но и мужу.
Для нас беспроигрышный вариант - курица, тушеная в огромной куче моркови и лука. Гарнир гречка или макароны.
Делитесь, что беспроигрышного вы готовите, когда возникает кулинарный кризис?

Еще хочу поделиться-прочла первую книгу "Манюня". Это прекрасно. Я так рада, что она со мной случилась! Муж несколько раз просыпался от того, что я хохочу и не могу сдерживаться. До слез))) Поэтому если Вы тоже устали читать "умные" типовые книги по саморазвитию, мотивации и бесконечному менеджменту - то вот. Пожалуйста. Я уже приступаю ко второй книге))

15 listopada 2023

09 listopada 2023

И хороооошее настроееение не покииинет бооольше ваааааас! 😁

Кофеек с секретным ингредиентом скрашивает серые рабочие будни 🤓
Настроение приподнятое, не смотря на приготовленные вчера сааамые невкусные мини-пиццы на свете и потраченную кучу времени) А такая была идея, такой заряд бодрости испечь такие, как были в школе... а получилось так, что этой пиццей можно убить. Душного коллегу, например.

Тесто меня не любит и это взаимно между прочим!😁

Всем хорошего, в меру продуктивного дня! так радует эта короткая неделя.. или ликер?..

02 listopada 2023

Заместили орган полностью 💪🏻 112мкг

Хочу оставить для себя итоги по октябрю: зал 3 раза в неделю по 2 тренировки без симулянства) я наверное за все свои годы не ходила столько. Уже начинаю втягиваться.
По весу- за октябрь я не прибавила и не убавила. И радостно и грустно) ну таковы новые безщитовидные реалии. Главное не забивать хрен на себя, а продолжать двигаться в верном направлении. Становится сложнее, конечно, когда не видишь результат, но пока подумываю выбросить весы. Уже зависимость какая-то ежедневных взвешиваний. Вдруг утром плюс - все, сразу грусть печаль.

Разговаривали с доктором о планировании беременности. Часики тикают, а я все никак не переведу дух. Думала, это все намного сложнее, но оказывается тут почти все как у всех) хочется, правда, килограмм 5 сбросить предварительно.

Планы на ноябрь - посещение зала не менее 3х раз в неделю. Питание в рамках дефицита. Съехать уже наконец с дачи в квартиру и еще завершить несколько дел по мелочи


Historia Wagi СтрогаяСоня


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.