Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Kumаnika
Dziennik
Dziennik Kumаnika
Profil Kumаnika
|
Historia wagi
41 do 45 z 166
Strona:
Poprzednie
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Następny
13 grudnia 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,3 kg
8,3 kg
3,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,4 kg na tydzień
12 grudnia 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,5 kg
8,1 kg
3,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,7 kg na tydzień
10 grudnia 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53,7 kg
7,9 kg
4,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
09 grudnia 2023
обед на 450 калорий
запеченый лосось, черный рис, овощной салат с проростками
(3 komentarze)
07 grudnia 2023
Пусть будет для новой отметки старта - 20.11.23 - 54.9 кг. За год без зала и подсчета удалось держать вес 54-56 кг, а вот мышцы ушли. Не верится, что на жиме был рабочий вес 70 кг - сейчас 20 кг с трудом, зато какое поле для прогресса
(5 komentarze)
Historia Wagi Kumаnika
Zobacz Pełną Historię