Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ViskaMon
Dziennik
Dziennik ViskaMon
Profil ViskaMon
|
Historia wagi
46 do 50 z 73
Strona:
Poprzednie
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Następny
10 lutego 2019
one step closer ^,^
Dodaj Komentarz
04 lutego 2019
seneng banget dengan resultnyaa
Dodaj Komentarz
04 lutego 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
55 kg
0 kg
8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
28 stycznia 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
54,5 kg
0,5 kg
7,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
23 stycznia 2019
Kemarin2 saya ngbrl dengan mantan atlet suatu cabang olahraga, saya bilang bahwa saya sedang defisit kalori dan lebih baik makan lebih daripada kurang, saya sampaikan bahwa saya olahraga angkat beban menggunakan botol minum di rumah dengan gerakan dari youtube dan sepeda statis seminggu sekali. Beliau sangat meremehkan apa yang saya lakukan, beliau berkata bahwa saya tidak mungkin turun BB karena saya tidak memiliki keinginan untuk berolahraga. Beliau menganjurkan saya untuk makan nasi sedikit saja dan makan apel hijau di malam hari, ditambah lagi beliau menyarankan saya untuk olahraga lari di siang bolong, dan saya sudah mengatakan ribuan kali bahwa dokter tidak menyarankan saya untuk lari karena kelainan genetis. Mungkin teman-teman juga sering mengalami hal seperti ini, saat teman-teman sudah berusaha hidup sehat dengan cara yang baik, namun dianggap sepele. Saya sempat kesal, tapi hal ini yg membuat saya semakin semangat dan yakin bahwa jalan yang saya tempuh itu valid dan reliable. Tetap semngat menjalani hidup sehat teman-teman!
(25 komentarze)
Historia Wagi ViskaMon
Zobacz Pełną Historię