Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Лер-лер
Dziennik
Dziennik Лер-лер
Profil Лер-лер
|
Historia wagi
1 do 5 z 26
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
04 marca 2023
Забыла сфотографировать завтрак, поэтому выкладываю ужин
Облегченный вариант шаурмы (не ПП)
🎀 Лепёшка Mission со вкусом сыра
🎀 Курица в соевом соусе
🎀 Огурец
🎀 Помидор
🎀 Жареный картофель
🎀 Соус
КБЖУ как всегда в моём Telegram "Да всё ты сможешь!"
Dodaj Komentarz
04 marca 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
65,8 kg
1,2 kg
10,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,8 kg na tydzień
03 marca 2023
Только дошли руки выложить завтрак.
🎀 Овсяноблин с сыром и помидорами
🎀 Слабосолёная форель
🎀 Шоколад Ritter sport с цельным миндалём
КБЖУ и грамовки можно найти в моём Telegram "Да всё ты сможешь!"
Dodaj Komentarz
02 marca 2023
Открываю рубрику
#обед_на_работе😉
Сегодня в меню:
🎀Печень говяжья, жареная
🎀Жареное яйцо
🎀 Овощной салат (айсберг, черри + моя неизменная заправка)
КБЖУ и граммовки можно найти в моём Telegram "Да всё ты можешь!"
Dodaj Komentarz
02 marca 2023
Вот в этой маленькой баночке с ленивой овсянкой намешано:😉
🎀Овсяные хлопья Геркулес
🎀Молоко
🎀Семена чиа
🎀Чернослив
🎀И ещё один сладкий ингредиент, который вместе с КБЖУ и граммовками есть в моем Telegram "Да всё ты сможешь!"
Удачного вам дня 😘
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Лер-лер
Zobacz Pełną Historię