Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Agnessagala
Dziennik
Dziennik Agnessagala
Profil Agnessagala
|
Historia wagi
1 do 5 z 136
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
07 maja 2023
Perlunya diingat saat Diet :
1. Diet itu pola hidup sehat berkelanjutan, bukan karena mau turun/naik berat badan aja pola makan & olahraga diatur.
2. Diet itu menyenangkan, jadi harus dibawa enjoy, happy, jangan sampai menyiksa diri.
3. Diet itu tentang dirimu dan badanmu, cintai dirimu & badanmu, jangan dengarkan kata - kata negatif yang di dengar saat diet, tidak semua komentar harus kamu tanggapi, apalagi jadi beban saat proses diet, karena tidak sedikit nantinya kamu mendengarkan perkataan, entah itu dukungan/ ocehan.
4. Diet itu ujian naik level, dimana kita lebih belajar menahan nafsu makan, belajar untuk konsisten, belajar mencintai diri, belajar memilah apa yang masuk ke badan kita, dan akan banyak hal2 dan ilmu baru yang akan kita temukan saat diet, dan itu sangat menyenangkan
Dodaj Komentarz
07 maja 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
87,4 kg
0 kg
35,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 8,1 kg na tydzień
05 maja 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
89,7 kg
0 kg
37,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
05 listopada 2022
Halo semua teman FS, akhirnya kembali lagi main ke FS setelah 2 tahun Facum, sekarang aku kembali lagi menjadi manusia obesitas yang ingin kembali lagi menikmati proses hingga turun bb seperti dulu, begitu banyak hal - hal yang aku lalui selama ini yang bikin bb aku naik lagi, dan yahh sekarang aku dan akun ini menjadi saksi kembali bagaimana perjalanan diet yang sukses akan terjadi dan semoga ini yang terakhir …. Amin
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
85,5 kg
0 kg
33,5 kg
Dość Dobrze
(25 komentarze)
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
22 października 2020
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
55,3 kg
26,7 kg
3,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,4 kg na tydzień
Historia Wagi Agnessagala
Zobacz Pełną Historię