Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Altynushka🐉
Dziennik
Dziennik Altynushka🐉
Profil Altynushka🐉
|
Historia wagi
1 do 5 z 259
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
30 sierpnia 2024
Доброе утречко🕊️
Выпала и FS практически на год😅👉👈
Конечно, мало что считала, но много старых принципов питания продолжали присутствовать в обиходе и это»+», но не без грешков 🙃
Жизнь настолько координально изменилась за последний год🌪️,что пока я сама плохо ориентируюсь в ней, но планирую стараться понемногу делиться мыслями в этом дневнике.
Данный способ помогает посмотреть на все со стороны 🪞и немного разгрузить голову🧠🤯
Ну, а сейчас завтрак:
⚜️хлебцы ржано-пшеничные с адыгейским сыром и отварным яйцом🥖🧀🥚
⚜️творог со сметаной 🍧
⚜️черный кофе ☕️
КБЖУ : 343/38/14/16
Всем прекрасной пятницы 🩵💪🏽
Dodaj Komentarz
30 sierpnia 2024
(1 komentarz)
08 lipca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
62,5 kg
0 kg
12,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
29 marca 2024
Всем привет 🌷😄
Я тут с булочками 🥐👩🏻🍳
Впервые пекла синабончики,божечки, получились божественными🤌🏻❤️
Делюсь😅
(3 komentarze)
13 grudnia 2023
Доброго денечка, люди,мотивирующие меня🕊️
Как у вас дела?
Как ваши успехи на этом поприще?💪🏽
Все ли успеваете?
Я,честно говоря, ничего не успеваю,очень потихонечку 🥹
Зато шарлотку испекла 🥧🍏👩🏻🍳
(1 komentarz)
Historia Wagi Altynushka🐉
Zobacz Pełną Historię