Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Arundita Sukma Miranda
Dziennik
Dziennik Arundita Sukma Miranda
Profil Arundita Sukma Miranda
|
Historia wagi
1 do 5 z 116
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
23 maja 2023
FS skrg ga bs pke bahasa indo ya???
Dodaj Komentarz
07 marca 2023
saran dong, makanan buat yg lg flu tp diet friendly ....
(2 komentarze)
16 lutego 2023
Dulu jaman defisit kalori makan kudu 3x sehari, meskipun waktu sarapan ga bs yg berat2, paling cuma smoothies, jus, buah potong, roti gandum, kukus2an, atau telor. Gara2 skripsian, balik ke kosan urus ini itu, makan ga kontrol, olahraga skip jd naik drastis. Skrg udah lulus, seenggaknya mau ngebenerin pola makannya dulu, baru rajinin WO. Pengen pake konsep IF tapi kok aku susah bgt ya, apa karna kebiasaan defisit kalori yg mengharuskan aku makan di pagi hari, dan klo IF makannya di jam tertentu. Huftt susah bener mau kembali ke jalan yg benaar :')
Dodaj Komentarz
06 lutego 2023
kalo ke jogja gausa diet.
Dodaj Komentarz
06 lutego 2023
gw jg kaga tau masak apaan ini ckck.
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Arundita Sukma Miranda
Zobacz Pełną Historię