Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Atnef
Dziennik
Dziennik Atnef
Profil Atnef
|
Historia wagi
1 do 5 z 76
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
04 września 2022
Вернулись из отпуска. Возврат к контролируемому питанию. Еженедельные параметры.
Текущие/к августу/к маю(начало).
Вес 74,1 кг/-1,1/-11,9
ОГ 103см/-1,5/-6
ОТ 89см/0/-11
ОБ 105,5см/+1/-5,5.
Мне нравится мой промежуточный результат😊😊😊
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
74,1 kg
4,9 kg
5,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
21 sierpnia 2022
Завтрак.647ккал.32/42/5
Dodaj Komentarz
20 sierpnia 2022
Завтрак.331ккал.15/18/24
(1 komentarz)
30 lipca 2022
Еженедельные взвешивания, измерения
Показатели от прошлой недели, и с начала похудения (10 мая)
Вес 75,2кг - 1/-10,8
ОГ=101см 0/-8
ОТ=89см - 3/-11
ОБ=104,5см 0/-6,5
Сегодня уезжаем в отпуск, поэтому измерения не в воскресенье .
Следующее контрольное после возвращения будет только в среду 10 августа.
Интересно будет посмотреть на результаты- прогресса не ожидаю, не было бы большого регресса)))
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
75,2 kg
3,8 kg
6,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,1 kg na tydzień
24 lipca 2022
Завтрак.659ккал.18/64/3
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Atnef
Zobacz Pełną Historię