Dziennik Daria Mikituk

1 do 5 z 164
Strona:   1   2   3   4   5 ...  Następny

14 grudnia 2023

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
82 kg 0 kg 10 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 0,1 kg na tydzień

24 września 2023

04 czerwca 2023

Итак, глядит врач на анализы и говорит: - справку на марафон не дам, у тебя пониже гемоглобин куда тебе! 🤨😒 Для Вас, чтоб быть в курсе дел и понимать о чем я, у меня всю жись пониже гемоглобин и марафон этот я побегу уже 3 раз (10км) естественно надо полагать, что и подготовка у меня имеется, может не супер пупер продуманная, но есть, пробежать 10км для меня задача выполнимая, медленно, на пульсе 145, я могу бежать долго. Но дело то в том, что врач, которая меня знает в отпуск ушла, а к этому врачу я пошла впервые, вот видимо она и решила перестраховаться, аргументы мои, что я уже не впервые, меня не выручили, она категорично ответила отказом. Иди говорит к своему врачу, жди когда выйдет из отпуска( ну да ладно. Решив, что ожидание не избежно, я сдала анализ на ферритин, думаю ну погляжу, что там, трени делаю, но у меня долго восстановление идёт... Да и че в самом деле гемоглобин то так падает( ну вот сдала😂 мне сказали, девушкааа , у вас показатели нулевые. 3,58! Говорят это плохо. Кто сталкивался с таким? Как поднимали?
Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
79,5 kg 2,5 kg 7,5 kg Dość Dobrze
   (1 komentarz) Traci 0,7 kg na tydzień

04 czerwca 2023

30 maja 2023

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
80 kg 2 kg 8 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 0,6 kg na tydzień


Historia Wagi Daria Mikituk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.