Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Forest_W
Dziennik
Dziennik Forest_W
Profil Forest_W
|
Historia wagi
1 do 5 z 231
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
25 lipca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
110 kg
0 kg
30 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
04 kwietnia 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
97 kg
5 kg
17 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
28 lutego 2024
Три недели, как я вернулась к подсчёту калорий. В этот раз супер-щадящий дефицит. Стараюсь без ограничений, но сахар только в покупных пироженых (что бывает редко). Принципиально не взвешиваюсь и не замериваюсь. Потому что раньше я постоянно занималась этим, чем провоцировала жесткие компульсивные переедания. Ибо мои замеры всегда служили триггером и никогда не оправдывали моих ожиданий. В голове есть дурацкая установка, что худеть надо быстро. Это больше не работает. По ощущениям сколько-то сантиметров ушло из объёмов, стало комфортно носить джинсы, ничего не жмёт. По ночам стала сниться еда, такое же было когда я избавлялась от химической зависимости. С едой я тоже зависима, к сожалению.
Dodaj Komentarz
23 lutego 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
94 kg
8 kg
14 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,9 kg na tydzień
08 lutego 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
96 kg
6 kg
16 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 3,5 kg na tydzień
Historia Wagi Forest_W
Zobacz Pełną Historię