Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ISG74
Dziennik
Dziennik ISG74
Profil ISG74
|
Historia wagi
1 do 5 z 156
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
07 lipca 2024
Про алкоголь. После того, как я перешёл на ПП и похудел на 15 кг, я заметил такие вещи. Во-первых, я стал мёрзнуть. Раньше легко ходил в одних штанах при -20°, теперь одеваю 2 свитера под пуховик. И ещё. Т.к. избегаю перекусов и вредной еды, то, когда не отвертеться и приходится пить алкоголь, то предпочитаю его не закусывать. И теперь упиваюсь в хлам одной бутылкой пива или бокалом вина. А как у вас?
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
63 kg
17 kg
10 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
stała waga
26 czerwca 2024
Как вы поняли, что вы жирная жопа и пора худеть?
Я пришёл в поликлинику и не смог стоя одеть бахилы. Не смог дотянуться руками до стопы, живот мешал. В оправдание могу сказать, что я был в этот момент в зимней одежде.
А как к вам пришло это осознание.
А по каким критериям вы определяете своё "идеальное" тело?
(110 komentarze)
23 czerwca 2024
Рву траву в огороде, добавляю творог и кефир. Вместо творога можно яйцо.
Dodaj Komentarz
02 czerwca 2024
У кого на завтрак торт? У того, кто не ужинает!
(5 komentarze)
06 maja 2024
Неделя яиц в каждом приёме пищи стартовала!
(3 komentarze)
Historia Wagi ISG74
Zobacz Pełną Historię