Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Julia-RV
Dziennik
Dziennik Julia-RV
Profil Julia-RV
|
Historia wagi
1 do 5 z 58
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
30 stycznia 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
54 kg
0 kg
4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
21 listopada 2018
De retour après de longs mois d’absence... mon poids n’a pas changé ! Toujours 53 kg ! Beaucoup moins de sport car moins de temps, changement de profession, déménagement prévu pour bientôt. Voilà voilà... je reviens histoire de me reprendre un minimum en main, car mon équilibre alimentaire a été laissé à l’abandon 😂
(1 komentarz)
21 listopada 2018
(1 komentarz)
24 lipca 2018
Plusieurs jours plutôt positifs ! Pas de grignotages, diminution du sucres et des calories !
Je vais continuer comme ça et je me pèserai pour voir s’il y a du changement à ce niveau ;)
Dodaj Komentarz
13 lipca 2018
Objectif :
Le matin :
café au lait + 1 biscotte/confiture ou fromage blanc/muesli ou rien (si pas faim!)
Le midi et le soir :
repas équilibré protéines féculents et légumes + un yaourt ou fruit
Ne pas grignoter entre les repas ! Faire du sport !
(100 komentarze)
Historia Wagi Julia-RV
Zobacz Pełną Historię