Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Natali_artcom
Dziennik
Dziennik Natali_artcom
Profil Natali_artcom
|
Historia wagi
1 do 5 z 275
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
01 czerwca 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
69,5 kg
20,5 kg
4,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,4 kg na tydzień
30 maja 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
69,6 kg
20,4 kg
4,6 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,7 kg na tydzień
29 maja 2024
Знаете, когда начинаю скидывать вес- все же немного боюсь этого. Потому что за отвесом- привет привес с плюсом. Так было со мной однажды.
Поэтому стараюсь есть всю обычную еду, не урезаться в углеводах и жирах, только минимальный дефицит, чтобы выйдя за пределы подсчёта и вернуться в обычную жизнь- не набрать более, чем было до того.
Мне говорят, чтобы придерживалась пп, но какой в этом толк, если я не буду придерживаться этого всю жизнь?
В общем, сейчас максимально комфортно для себя, пускай крайне медленно, но иду.
С июня пойду на пилатес ❤️
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
69,7 kg
20,3 kg
4,7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,1 kg na tydzień
29 maja 2024
Порог пройден 🎉
Dodaj Komentarz
27 maja 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
70 kg
20 kg
5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
Historia Wagi Natali_artcom
Zobacz Pełną Historię