Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Pam_89
Dziennik
Dziennik Pam_89
Profil Pam_89
|
Historia wagi
1 do 5 z 28
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
12 czerwca 2017
Tomando mais de um litro de água por dia. Isso de quem no máximo tomava um copo.
=D
Usando o App Watter Drink Reminder.
Dodaj Komentarz
10 czerwca 2017
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
86,4 kg
0,6 kg
0 kg
Słabe
Dodaj Komentarz
Traci 0,3 kg na tydzień
08 czerwca 2017
Ontem me deu vontade de doce! ( aquela vontade que te persegue, só pensa no doce!)
Resolvi com leite condensado. É enjoativo então comi pouco.
Fim. =)
(13 komentarze)
06 czerwca 2017
Low carb me ensinou algumas coisas muito boas, que ainda quero seguir. Como
ler rotulo, preferir comida de verdade. Mas, principalmente comer quando se têm fome. Regra de ouro!
(2 komentarze)
05 czerwca 2017
Fazer as pazes com a comida, não é simples. Eu como com culpa! Queria não sentir, não pensar em compensar e não me pesar...mas é exatamente o que acontece. É medo de engordar.
Outra coisa difícil é criar hábitos saudáveis. Aquela fruta que eu esqueço, a salada que não quero fazer. E a água que não desce.
Dodaj Komentarz
Historia Wagi Pam_89
Zobacz Pełną Historię