Dziennik Smyglyanka86

1 do 5 z 115
Strona:   1   2   3   4   5 ...  Następny

30 marca 2023

Милые девы, назрел вопрос. Вчера, по мед показаниям, поставила ВМС "Мирена", врач на неделю запретила силовые, потом сказала можно вернуться к своим весам, но не увеличивать. В интернете разнообразие информации по поводу силовых после установки " Мирены". Запрет от 4-5 дней, до 3-х месяцев, а где вообще написано запрет на активные виды спорта и прокачку преса пока стоит спираль. Собственно вопрос: есть знающие люди со спиралью и силовыми упражнениями, расскажите, что и как после установки спирали было у Вас?
Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
63,3 kg 34,4 kg 3,3 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 0,0 kg na tydzień

15 grudnia 2022

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
63,2 kg 34,5 kg 3,2 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,7 kg na tydzień

14 grudnia 2022

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
63,3 kg 34,4 kg 3,3 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,1 kg na tydzień

09 grudnia 2022

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
63,4 kg 34,3 kg 3,4 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,7 kg na tydzień

08 grudnia 2022

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
63,5 kg 34,2 kg 3,5 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,1 kg na tydzień


Historia Wagi Smyglyanka86


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.