Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Ticinhadias
Dziennik
Dziennik Ticinhadias
Profil Ticinhadias
|
Historia wagi
1 do 5 z 43
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
09 sierpnia 2024
Início do cutting 1400 cal - 09/08/2024
- META: 58kg
- Dieta vegetariana estrita s/açúcar, sem amendoim
- Meta de água: 4L
- Preparações mais simples e mais fáceis de controlar os macros
- 2 treinos: crossfit + musculação
- Cardio: 40' todo dia na bike
- Cuidar mais de si mesma (pele, cabelo, unhas)
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
65 kg
0 kg
7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
03 lipca 2024
Julho de 2024
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
63,3 kg
0 kg
5,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
18 września 2023
Início de cutting - Estratégia sem glúten e sem lactose - 1400 cal
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
63,2 kg
0 kg
5,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,6 kg na tydzień
25 sierpnia 2023
25/08/23
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
65,3 kg
0 kg
7,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
03 czerwca 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
62,4 kg
0 kg
4,4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
Historia Wagi Ticinhadias
Zobacz Pełną Historię