Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Valhala guard
Dziennik
Dziennik Valhala guard
Profil Valhala guard
|
Historia wagi
1 do 5 z 14
Strona:
1
2
3
Następny
27 lipca 2018
I'm back to the gym trying to out some lean muscles while dropping body fat .
I quit keto and started to increase my carbs up to 130 to 140 g per day .However, since i train fasted I noticed that I am back on ketosis and I feel like I'm into it till I have my carb . The bottom line is although I have raised my carbs , my fat intake was slightly down with protein being the highest. Fat I'd going low I can tell and feel as well as adding some muscle which is great .
(6 komentarze)
27 lipca 2018
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
70 kg
0 kg
0 kg
Dość Dobrze
(1 komentarz)
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
19 kwietnia 2018
cauliflower with scrambled and fried eggs toped with walnuts and some sauercraft
Dodaj Komentarz
30 marca 2018
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
62 kg
5 kg
0 kg
Dość Dobrze
(2 komentarze)
Traci 0,2 kg na tydzień
25 marca 2018
(3 komentarze)
Historia Wagi Valhala guard
Zobacz Pełną Historię