Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
anniehovh
Dziennik
Dziennik anniehovh
Profil anniehovh
|
Historia wagi
1 do 5 z 9
Strona:
1
2
Następny
13 maja 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
91,6 kg
3,4 kg
11,6 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,4 kg na tydzień
11 maja 2019
Ушло много воды. И наверное немножечко жирка :/
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
92 kg
3 kg
12 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 4,2 kg na tydzień
10 maja 2019
Dodaj Komentarz
09 maja 2019
Выглядит уныло, но по праздникам очень лень работать
Dodaj Komentarz
08 maja 2019
Прошедший год был ужасно тяжелым, в результате чего набрала 20кг за год :( ненавижу себя так сильно, что из дома не хочется выходить. Еше чтобы случайно не встретить очередного знакомого, который обязательно посчитает необходимым сказать мне о том, как я поправилась. Как будто мне об этом не известно.
Решила попробовать кетогенное питание, в моем случае на дефиците калорий вес снижается гораздо ниже, чем при почти полном исключении углеводов. И конечно же легче контролировать аппетит, когда нет скачков сахара в крови. Но придерживатся кето не буду наверное дольше 6 недель, так как скоро лето и полностью отказываться от солнечных фруктов Армении я не смогу.
До конца лета хотелось бы похудеть на 10-15 кг :( Посмотрим, как получится.
(2 komentarze)
Historia Wagi anniehovh
Zobacz Pełną Historię