Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bint_rifi
Dziennik
Dziennik bint_rifi
Profil bint_rifi
|
Historia wagi
1 do 5 z 20
Strona:
1
2
3
4
Następny
18 lipca 2024
Je revient parlons vous avec 20 kilos en plus après une grossesse et un beau bébé !
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
80 kg
0 kg
27 kg
Dość Dobrze
(2 komentarze)
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
14 czerwca 2023
Coucou tout le monde ! J’aimerais des conseils , alors voilà , je mange entre 1400 et 1500 calories par jour et je fait 3 séances/semaine de renforcement musculaire mais je ne perd pas un gramme !!!
Tout en sachant qu’en général je suis plutôt sédentaire à part ses 3 séances de sport qui dure 45 minutes voir 1h ..
Je mange équilibré , protéine , glucide et lipides je pèse tout ce que je mange au gramme près mais voilà sur la balance rien ne bouge mis à part que je me sent un peu plus légère , qu’est ce que je pourrais faire pour m’aider à perdre ?????
(24 komentarze)
21 maja 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
57 kg
6 kg
4 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 2,1 kg na tydzień
19 maja 2023
Coucou tout le monde !
J’aimerais savoir Combien de glucides mangez vous par jour ??
(8 komentarze)
18 maja 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
57,9 kg
5,1 kg
4,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,0 kg na tydzień
Historia Wagi bint_rifi
Zobacz Pełną Historię