Dziennik cria.bk

1 do 5 z 42
Strona:   1   2   3   4   5 ...  Następny

25 czerwca 2024

что-то сломалось.
я поправилась за весну. килограмм на 10, не знаю. было как-то всё равно, только юбки плохо сидели.
а потом я ушла в отпуск и началось...
500ккал в день в лучшем случае
в худшем варианта два: либо вообще не ела, либо словила кп. при чём кп калорий так на 2000, что, вообще говоря, должно не считаться, но вот по эмоциональной окраске это выглядит будто я доела даже кошачий корм.
надоело всё, сил нет. вес ушёл очень прилично, хоть и не весь, вещи сидят как было. но надоело.
на завтра записана в клинику РПП. пойду сдаваться, может мне наконец помогут 🙈

29 stycznia 2024

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
83,9 kg 39,1 kg 0 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 1,8 kg na tydzień

28 stycznia 2024

Январь прошел тяжело. Смена психиатра, уточнение диагноза, возврат к терапии и борьба с РПП. Спойлер: я сдалась.
Терапевта я знаю очень много лет, уровень доверия высокий и, когда она предложила поработать над РПП, я конечно же согласилась. Оказалось что это не так уж и просто. В моём состоянии любая потеря контроля - ад. А тут контроль потерялся тотально, вес пополз вверх, я набрала 5 кило и застыла в ужасе. Думала я ровно один день, после чего сдалась и бросила. За неделю ушли отёки, вес вернулся в своё значение, мне тепло и спокойно. Ну, значит РПП. Значит пока так...

27 stycznia 2024

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
84,4 kg 38,6 kg 0 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 0,1 kg na tydzień

18 grudnia 2023

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
84 kg 39 kg 0 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 0,5 kg na tydzień


Historia Wagi cria.bk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.