Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dariayeager
Dziennik
Dziennik dariayeager
Profil dariayeager
|
Historia wagi
1 do 5 z 77
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
22 stycznia 2024
Dodaj Komentarz
13 listopada 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
62,5 kg
0 kg
8,5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
03 października 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
60,3 kg
0 kg
6,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,0 kg na tydzień
28 września 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
61 kg
0 kg
7 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
21 września 2023
Я набрала 10 кг…
Или больше, или меньше, точной цифры не знаю. Для этого мне понадобилось 3 месяца. Пример того, как легко всё потерять, если не уделять себе внимание.
Я попробую ещё раз. Сейчас у меня новые преграды на пути к красивому телу: Я переехала и тут у меня ни холодильника, ни даже микроволновки, так что ни о какой готовке и речи быть не может, пока я не наживу себе хотя бы базовые кухонные принадлежности. Помимо этого у меня ещё есть работа со сменами по 14 часов и плотным графиком, не позволяющим тратить много времени на планирование питания.
Но я справлюсь! Я в себя верю. Я буду совмещать основы интуитивного питания с подсчётом калорий, хотя бы для начала, а дальше как пойдёт. Постараюсь фотографировать то, что ем.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
59 kg
0 kg
5 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
Historia Wagi dariayeager
Zobacz Pełną Historię