Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
dimemami
Dziennik
Dziennik dimemami
Profil dimemami
|
Historia wagi
1 do 5 z 11
Strona:
1
2
3
Następny
03 marca 2011
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
68,0 kg
4,5 kg
6,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
12 stycznia 2011
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
68,0 kg
4,5 kg
6,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,2 kg na tydzień
10 listopada 2010
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
69,4 kg
3,2 kg
8,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
03 czerwca 2010
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
71,0 kg
1,5 kg
9,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,9 kg na tydzień
01 czerwca 2010
So I have been eating horribly. However I am determined to get back on track. I have been doing some research and I have found that I need to lower calories, sodium, carbs, and sugars. I believe that watching all four of these components will add me in losing weight. So starting June 1st (today)I will be sticking to this for one month. I have been battling the same 2-4lbs for about 3 months now. My goal for June is to be out of the 150's. I want to see 149 or lower. Along with excercising and lifting light weights. I believe that I can achieve this goal and be closer to my ultimate goal of 135lbs. I will update regularly as about what I eat.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
71,6 kg
1,0 kg
10,3 kg
Słabe
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
Historia Wagi dimemami
Zobacz Pełną Historię