Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
fran0766
Dziennik
Dziennik fran0766
Profil fran0766
|
Historia wagi
1 do 5 z 49
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
30 października 2023
Diminuiu um pouco o peso 🙏🏻
As medidas ainda continuam , só abdômen 1 cm e glúteos ( q é a parte q não pode diminuir ....rsrs)
A meta é diminuir mais barriga , e essa semana será menos carboidratos e bastante chás.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
80,8 kg
7,8 kg
7,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,7 kg na tydzień
25 października 2023
Diminuiu um pouco ao longo do tempo. Vai e volta no aplicativo pra anotar. Diminui bastante medidas, manequim jeans lycra 42 esta servindo. Faz 1 mês q sai da academia e estou treinando em casa, resultado de definição bem melhor e rendimento do tempo.
O corpo está ficando mais firme , agora preciso calcular de forma melhor as calorias , com mais proteínas e gorduras e diminuir carboidratos.
Preciso diminuir inflamaçao do corpo pra ter resultados melhores ainda 🙏🏻
Todos nessa jornada , vale a pena!
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
82 kg
6,6 kg
9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,1 kg na tydzień
27 stycznia 2023
Agora q começou diminuir o peso 🙏🏻 depois das festas do fim de ano. Minha meta do final desse mês era pra estar com 81 , mas estou com 85 hj 😬 . Deixo até alerta no calendário. Torcer q no fim de março ou abril chega no peso 74 , manequim 42 ou 40 💛 e com mto condicionamento físico pra subir as montanhas 😍
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
85 kg
3,6 kg
12 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,6 kg na tydzień
16 stycznia 2023
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
86 kg
2,6 kg
13 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,5 kg na tydzień
04 stycznia 2023
peso depois das festas 😭 voltando com força a dieta 💪🏻
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
86,9 kg
1,7 kg
13,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
Historia Wagi fran0766
Zobacz Pełną Historię