Dziennik i_eto_ti

1 do 5 z 210
Strona:   1   2   3   4   5 ...  Następny

07 lutego 2023

07 lutego 2023

07 lutego 2023

07 lutego 2023

четвёртый день. полет нормальный зарядку расширяю. питания придерживаюсь. но! сделала ошибку вчера такой жирный завтрак для меня перебор. тяжесть, вплоть,тугое соображение...( может совпало с полнолунием,а может и реакция организма),однако вывод сделан и питание пересмотрено по составу распределения в течении дня. вторая ошибка -мало воды, третья жёстко контроль балов, онемение в руках появилось...улыбаемся,машем и топаем дальше. p.s никто не отменял план на день, необходимо убрать гаджеты и вернуться в многозадачность( долой стресс)
Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
113 kg 2,6 kg 23 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 2,1 kg na tydzień

06 lutego 2023

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
113,3 kg 2,3 kg 23,3 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 3,5 kg na tydzień


Historia Wagi i_eto_ti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.