Dziennik ilmary99

1 do 5 z 535
Strona:   1   2   3   4   5 ...  Następny

24 czerwca 2024

Вернулась домой из Узбекистана. За три месяца на весах страшный плюс, что не удивительно. Там очень дорогой фитнес и жирная пища. Старалась и там держать интервал и ходила в бассейн. Но лишние калории дали о себе знать. Сразу после возвращения пошла в спортзал, делаю попытки взять под контроль свою еду. Видимо сахар скачет опять, у меня склонность к гипогликемии, поэтому пока трудно. Попробую записывать сюда свои мысли и чувства, победы и срывы. Текстотерапия должна помочь.

24 czerwca 2024

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
77,4 kg 21,9 kg 16,8 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 0,1 kg na tydzień

05 lutego 2024

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
75,1 kg 24,2 kg 14,5 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,3 kg na tydzień

29 stycznia 2024

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
75,4 kg 23,9 kg 14,8 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,0 kg na tydzień

10 września 2023

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
76,2 kg 23,1 kg 15,6 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 0,3 kg na tydzień


Historia Wagi ilmary99


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.