Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jusra7
Dziennik
Dziennik jusra7
Profil jusra7
|
Historia wagi
1 do 5 z 5
27 listopada 2018
mensen deel aub geen rare recepten als havermoutyoghurt koek of iets dergelijks..wat mensen het er wel.voor over hebben om af te vallen. dan zeggen ze ook nog "hmm hetvult echt goed" sommigen maken echt de vieste recepten die je maar kunt bedenken, puur alleen omdat ze bang zijn voor carbs. umm hallo eten hoort lekker te zijn, dont punish yourself. het kan gewoon gezond en lekker zijn
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
53 kg
2 kg
0 kg
Dość Dobrze
(27 komentarze)
Traci 0,6 kg na tydzień
20 listopada 2018
door de studiestress en kou ben ik de laate tijd steeds boven 2000 kcal gaan eten waardoor ik enorm ben aangekomen (5kg). Daarbij heb ik al weken nit meer gesport...Maar ik ga weer beginnen hoor!!( vanaf morgen:p)die 5kg miet er weer af!
nu: lengte 177cm
borst 83
taille 62
heupen 92
eerst: 177cm
borst 78 cm
taille 57 cm
heupen 88cm
Dodaj Komentarz
02 listopada 2018
Opstaan met een misselijk gevoel en een eetlust meer
Aangezien velen dit gebruiken om hun hart te luchten ga ik het ook maar eens proberen. Ik ben vorig jaar vegetarisch/vegan geworden en merk dat ik dubbel zoveel moet eten om genoeg binen te krijgen. Dit was op het begin wel even wennen maar omdat ik.ben overtuigd dat ik een.goede keuze heb gemaakt ging het goed...tot twee weken geleden..toen merkte ik.dat.io steeds minder eetlust krijg en over het algemeen geen trek meer krijg. ik kan me verder goed functioneren en concentreren op school. daarbij ben ik vaak.heel de dag op school rn kom ik pas om 18.30 thuis om te dineren maar zelfs dan heb ik geen trek. misschien komt dit door de stress die ik heb van school en alles erbij maar ik maak me dus nu wel.zorgen. Daarbij sta ik al maanden op met een misselijk gevoel waardoor ik nooit zin heb te ontbijten en soms blijft die misselijkheid nog tot in de middag. meestal eet ik wel wat nootjes, pure chocolade of een salade in de midag met fruit of een broodje met pindakaas maar daar blijft het meestal wel bij... iemand ook vegan en deze symptomen.gead of heeft het eerder te maken met de stress ??
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
55 kg
0 kg
1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
02 listopada 2018
Dodaj Komentarz
30 października 2018
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
55 kg
0 kg
1 kg
Nie Dotyczy
Dodaj Komentarz
Historia Wagi jusra7
Zobacz Pełną Historię