Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kerrmasha
Dziennik
Dziennik kerrmasha
Profil kerrmasha
|
Historia wagi
1 do 5 z 277
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
13 lutego 2024
Чемпионский завтрак 🥞
Форель вкусная и не такая уж жирная (120ккал/ 100гр)
Горошек сверху салата-это копченый сыр перлини.
Заряжаю свой день на успех
Dodaj Komentarz
10 lutego 2024
Ужин выздоравливающего человека:
- тыквенно-рисовая каша с кардамоном с миндальном молоке
- сл.масло
- копченый сыр перлинни (горошек сверху- это он)
- домашняя ветчина из индейки (любимый балует)
Всего: 400 ккал
🧡
Dodaj Komentarz
27 stycznia 2024
Люблю я поесть, конечно:)
На завтрак была тыквенная каша на фундучном молоке с кардамоном и сыром перлини и копченый кижуч.
Всего 400 ккал
Субботние завтраки-это всегда вкусненько
Dodaj Komentarz
16 stycznia 2024
Завтрак на 400 ккал
Каша из отрубей на воде с щепоткой корицы
Тыква сувид
Копченые яички
Сливочное масло
Немного меда.
Можно было бы еще пармезан добавить, но треснет одно место:)
Кофе с банановым немолоком
Dodaj Komentarz
16 stycznia 2024
Ура, я снова тут. Слава богу, мой непростой год закончился и впереди новый и прекрасный. Праздники не прошли даром, моя пищевая зависимость цвела буйным зажором. Но вот уже неделю считаю калории и веду дневник. Чему очень рада. Пожелайте мне сил и удачи.
(2 komentarze)
Historia Wagi kerrmasha
Zobacz Pełną Historię