Bonjour à tous et à toutes .
Fini les bêtises et le grignotage entre les repas .. ça fait 5 jours que j ' ai repris mes repas plus équilibrés , perdu 900 g , ce qui est embêtant , nous faisons la fête des voisins aujourd'hui , je vais essayé d ' être raisonnable , ce serait dommage de ne pas faire attention , j ' étais remonté à 70,800 , ce matin 69,900, donc moins 900 g en 5 jours et sans sport .. bonne journée à tous et à toutes
| Waga: |
Do tej pory straciłeś: |
Wciąż do stracenia: |
Zastosowanie diety: |
| 69 kg |
0 kg |
5 kg |
Nie Dotyczy |
|