Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
medik2.0
Dziennik
Dziennik medik2.0
Profil medik2.0
|
Historia wagi
1 do 5 z 30
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
13 października 2019
У меня паника. И вроде нет. Теперь понимаю, что значит "розовые очки". Упрямо не замечала лишних кг, пока на весы не встала. А там пипец что. При росте 160,вес 68 кг.
Эхх, надо брать себя в руки. Вкусно кушать хорошо, а выглядеть на 100500% ещё лучше.
Выбираю выглядеть красиво. Тяжело, что ещё самооценка страдает от этого.
И все проблемы заедаются. От этого результата либо нет, либо дикий откат.
Пожалуйста, поделитесь, как вы удерживаете результат?
Dodaj Komentarz
13 października 2019
Получилось сумбурно, но это уже крик души. Надо было высказаться
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
68,1 kg
0 kg
17,1 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
26 lipca 2019
Это пипец, товарищи
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
62,3 kg
0 kg
11,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
31 maja 2019
С 30.05 начала соблюдать диету при ИР. Оставлю это здесь для себя, чтоб не забыть
Dodaj Komentarz
27 maja 2019
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
58,8 kg
3,2 kg
7,8 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
Historia Wagi medik2.0
Zobacz Pełną Historię