Dziennik millereva

1 do 5 z 20
Strona:   1   2   3   4  Następny

24 marca 2024

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
84,8 kg 10,4 kg 19,8 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 11,2 kg na tydzień

23 marca 2024

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
86,4 kg 8,8 kg 21,4 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 1,8 kg na tydzień

22 marca 2024

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
86,6 kg 8,5 kg 21,6 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Zyskuje 7,4 kg na tydzień

21 marca 2024

Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
85,6 kg 9,6 kg 20,6 kg Dość Dobrze
   Dodaj Komentarz Traci 6,3 kg na tydzień

20 marca 2024

Решила написать. Может кто-то увидит, а может и нет. В прочем не важно.
Я начинала худеть с дефицитом и небольшими физ нагрузками. Старалась и «худела» несколько раз и ни чего толкового не выходило. Психанула и пошла к эндокринологу. Сдала анализы. Итог: инсулинорезистентность и лептинорезистентность. Посадили на таблетки и среднеземноморскую диету.
Прошло 4 недели, и результат -7кг (+-, так как взвешиваться буду с утра и пишу по ночным результатам).

Для меня это удивительный результат. Я не могла такого достичь даже за спорт и питание. Не знаю как работает эта «схема», но меня радует.
Waga: Do tej pory straciłeś: Wciąż do stracenia: Zastosowanie diety:
86,5 kg 8,7 kg 21,5 kg Dość Dobrze
   (15 komentarze) Traci 1,8 kg na tydzień


Historia Wagi millereva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.