Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
rmscott1
Dziennik
Dziennik rmscott1
Profil rmscott1
|
Historia wagi
1 do 5 z 144
Strona:
1
2
3
4
5
...
Następny
17 marca 2018
Been working on lowering fat intake. My meals include fat free or low fat food's. I have also lowered my sugar intake to item's with no sugar added or sugar free product's.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
67,4 kg
3,8 kg
3,9 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,3 kg na tydzień
02 września 2017
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
76,7 kg
0 kg
13,2 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,7 kg na tydzień
28 sierpnia 2017
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
77,8 kg
0 kg
14,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
25 sierpnia 2017
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
76,1 kg
0 kg
12,6 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
24 sierpnia 2017
Doing a much better job with my meals. I have taken the smoked salmon out of my diet as the sodium content was way too much and not good for me.
Have lighter meals and smaller portions will see results.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
75,8 kg
0 kg
12,3 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 1,3 kg na tydzień
Historia Wagi rmscott1
Zobacz Pełną Historię