Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
silvia_cris
Dziennik
Dziennik silvia_cris
Profil silvia_cris
|
Historia wagi
1 do 5 z 20
Strona:
1
2
3
4
Następny
03 stycznia 2018
Estoy en mantenimiento y he pasado bastante bien la prueba de las fiestas de fin de año. Preparé y pedí platos sin carbohidratos, estuve lejos del pan dulce y las garrapiñadas, brindé con champangne y opté por helado y frutas secas en las mesas dulces según el plan que me dio la nutricionista. Estoy tranquila, veré después de las vacaciones cómo sigo, espero que bien como hasta ahora.
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
69 kg
0 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
stała waga
19 grudnia 2017
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
69 kg
0 kg
0 kg
Nie Dotyczy
(1 komentarz)
06 listopada 2017
Hola. Entré a mantenimiento según la nutricionista. Debo reconocer que me cuesta comer hidratos. Fue arduo el recorrido y no quiero aumentar pero veo que he bajado un kg más y eso que no me he podido decidir entre gym o natación para tonificar y levantar alguna flaccidez que ha quedado. En fin...es cuestión de ir viendo cada día hasta estar segura de que queda estabilizado el peso, la verdad no me molesta llegar a 70 o 69 kg. Ése ya sería un límite del que no quisiera estar por debajo. Gracias por el apoyo de toda la comunidad. Abrazo a tod@s
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
70,8 kg
10 kg
0 kg
Dość Dobrze
(3 komentarze)
Traci 0,3 kg na tydzień
06 listopada 2017
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
70,8 kg
10 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,3 kg na tydzień
22 października 2017
Waga:
Do tej pory straciłeś:
Wciąż do stracenia:
Zastosowanie diety:
71,5 kg
9,3 kg
0 kg
Dość Dobrze
Dodaj Komentarz
Traci 0,6 kg na tydzień
Historia Wagi silvia_cris
Zobacz Pełną Historię