Zarejestruj się | Zaloguj się

FatSecret

Polska

- Szukaj:
- Żywność
- Przepisy
- Sprawność Fizyczna
- Użytkownicy

Dziennik spek1725

Profil spek1725 | Historia wagi

1 do 5 z 807

Strona: 1 2 3 4 5 ... Następny

08 września 2024

Dimanche AM électronique 101.3
Hier last meal 1930 PM => +3 heures
sans Kcal 12 h = 0730 AM

====> aliment BACK à 1545 PM soit 20 heures

📌DANGER⚠️PENDANT WEEKEND ❌
à la maison 😈 🍫🍪🍩 encore moins d'activité physique ⛔

🐞 600 Kcal
+ un TRE réduit qui doit se terminer à 1900 PM
= pour avoir les 3 heures sans Kcal avant d'aller dormir

Waga:	Do tej pory straciłeś:	Wciąż do stracenia:	Zastosowanie diety:
98,5 kg	8,5 kg	6,5 kg	Dość Dobrze

Dodaj Komentarz Traci 3,5 kg na tydzień

07 września 2024

Samedi 0645 AM électronique 101.9
Hier last meal 1945 PM => +3 heures PAS POSSIBLE
sans Kcal 12 h = 0745 AM

====> aliment BACK à 1545 PM soit 20 heures

📌DANGER⚠️PENDANT WEEKEND ❌
à la maison 😈 🍫🍪🍩 encore moins d'activité physique ⛔

🐞 600 Kcal
+ un TRE réduit qui doit se terminer à 1900 PM
= pour avoir les 3 heures sans Kcal avant d'aller dormir

Waga:	Do tej pory straciłeś:	Wciąż do stracenia:	Zastosowanie diety:
99 kg	8 kg	7 kg	Dość Dobrze

Dodaj Komentarz stała waga

06 września 2024

Vendredi 0645 AM électronique 101.7
Hier last meal 2000 PM => +3 heures PAS POSSIBLE
sans Kcal 12 h = 0800 AM

====> aliment BACK à 1300 PM soit 17 heures

Waga:	Do tej pory straciłeś:	Wciąż do stracenia:	Zastosowanie diety:
99 kg	8 kg	7 kg	Dość Dobrze

Dodaj Komentarz Zyskuje 3,5 kg na tydzień

05 września 2024

Jeudii 0720 AM électronique 101.3
Hier last meal 2000 PM => +3 heures PAS POSSIBLE
sans Kcal 12 h = 0800 AM

====> aliment BACK à 1415 PM soit 18:15 heures

jusqu'aux 2 pains au chocolat :-(

Waga:	Do tej pory straciłeś:	Wciąż do stracenia:	Zastosowanie diety:
98,5 kg	8,5 kg	6,5 kg	Dość Dobrze

Dodaj Komentarz Traci 3,5 kg na tydzień

04 września 2024

Mercredi 0630 AM électronique 101.9
Hier last meal 2000 PM => +3 heures PAS POSSIBLE sans Kcal 12 h = 0800 AM

====> aliment BACK à 1230 PM soit 16:30 heures

Waga:	Do tej pory straciłeś:	Wciąż do stracenia:	Zastosowanie diety:
99 kg	8 kg	7 kg	Dość Dobrze

Dodaj Komentarz stała waga

Historia Wagi spek1725

Zobacz Pełną Historię

Pobierz aplikację

Lista Marek Kontakt z Nami

Znajdź użytkowników | Warunki Umowy | Ochrona Prywatności i Danych Osobowych | Zgłoś Nadużycie

© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.